シリカのサプリメントでビタミンやミネラル、酵素を効率的に補うなら、ぜひ株式会社SNCで取り扱っているTroubleshootingをお役立てください。

シリカはケイ素とも呼ばれ、岩石や土壌、粘土などを構成している元素であり、私たちの健康や美容にも欠かせないミネラルのひとつです。リンパ腺や歯、肺、皮膚、筋肉、骨、爪、血管、臓器など、様々な構成成分であるシリカは、サプリメントで効率的に補いませんか？

Troubleshootingは、水溶性にこだわったシリカのサプリメントです。シリカのサプリメントで、ビタミンやミネラル、酵素といった健康や美容に必要な栄養素も効率的に補いましょう。

厚生労働省は食事から必要な栄養素を摂取するために、1日350g以上の野菜を食べることを推奨しています。例えば、ほうれん草は1束程度、カボチャは3分の1個程度、大根3分の1程度、トマト3個程度、キュウリ3本程度でそれぞれ350gの量になります。ビタミンやミネラルの偏りを防ぐためには摂取バランスにも注意が必要で、色の濃い緑黄色野菜は120g、色の薄い淡色野菜や海藻、きのこを合わせて230gが良いとされています。

シリカは成人で1日に9mgの摂取が必要で、食品100gで見た場合のシリカの含有量（mg）は、キビが500、玄米が5、精白米が0.5、トウモロコシが20、ジャガイモが200、アスパラが18、ひじきが10、乾燥わかめが7となっています。

しかし、現代の食事情を考えると、食事からシリカの必要量を摂取し常に維持するのは難しいと言えます。毎日野菜350g以上、シリカ9mg以上を摂取するには、食生活に気をつけながらサプリメントを活用するのがおすすめです。

シリカのサプリメントは、株式会社SNCの通販サイトからお取り寄せいただけます。お水やお茶、お酒、コーヒー、スープ、味噌汁などに数滴垂らして手軽に摂取することができ、口から摂取する以外にシャンプーやコンディショナーといったヘアケア用品、スキンケア用品にまぜて使うのもおすすめです。

100mlのお試しサイズと500mlの通常サイズをご用意しておりますので、ライフスタイルや目的に合わせてぜひご活用ください。価格や使用方法、購入など、多くのお問い合わせをお待ちしております。